Optimal trainieren

 von Tanja Engels, Bernd Neumann

Schlagworte:

• Ratgeber |
• Krafttraining |
• Sportarten

Katalogkarte (ausblenden) :

G 103
Engels, Tanja:
Optimal trainieren : für mehr Fitness und sportlichen
Erfolg / Tanja Engels ; Bernd Neumann. - München : Südwest,
2000. - 215 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. : 22 cm
(Südwest-Kursbuch)(Fit for fun)
                   ISBN 3-517-06154-9  Paperback   DEM 29,90
NE: Neumann, Bernd ; GT

RATGEBER; KRAFTTRAINING; FITNESS; SPORTARTEN

Praktischer Ratgeber für die richtige Auswahl und das
optimale Training der individuell geeigneten Sportart.
Populäre Fitnesstrends und beliebte Sportarten werden von
allen Seiten kritisch beleuchtet.