Qigong-Yoga

 von Gisela Mühlhaus, Brigitte Bösken

Schlagworte:

• Qigong-yoga |
• Entspannung |
• Schönheit |
• Körper

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O 615
Mühlhaus, Gisela:
Qigong-Yoga : Brücke zur Quelle des Lebens / Gisela
Mühlhaus ; Brigitte Bösken. - München : Herbig, 2003. - 174
S.: (Ill.)

NE:  Bösken, Brigitte
                   ISBN 3-7766-2353-5  fest geb.   EUR 17,90
QIGONG-YOGA; ENTSPANNUNG; FITNESS; SCHÖNHEIT; KÖRPER
O 241; G 107
Qigong-Yoga ist eine ganzheitliche und langfristig
erfolgreiche Methode, die in jedem Menschen wirdenden
energetischen Kräfte zum Erlangen von Gesundheit, Schönheit
und innerer Harmonie erfolgreich zu nutzen. Anleitungen zu
Entspannung, Qigong-Atmung, Massage und Meditation bieten
dem Leser umfangreiches Material, um mit den täglichen
Belastungen fertig zu werden, indem der Körper, Seele und
Geist in Harmonie bringt und den Fluss der Lebenskraft
aufrechterhält.