Nordic Walking

 von Claudia Praxmayer

Schlagworte:

• Nordic walking

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G 107
Praxmayer, Claudia:
Nordic Walking : Auf sanfte Art topfit / Claudia Praxmayer.
- 8. Aufl. - Augsburg : Weltbild, 2005. - 128 S. : farb.
Ill.

                    ISBN 3-89897-061-2  fest geb.   EUR 3,95
NORDIC WALKING

Dieser Ratgeber bringt Schritt für Schritt Bewegung in Ihr
Leben - von der richtigen Geh-Technik über die Ausrüstung
bis zu Trainings- und Ernährungstipps finden Sie alles, was
Ihnen den Einstieg leicht macht.