Tai Chi - Das Praxisbuch

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O 615
Tai Chi - Das Praxisbuch / Stewart McFarlane. - Genehm.
Lizenzausg. - Augsburg : Weltbild, 2002. - 120 S. : Abb.

                    ISBN 3-8289-1933-2  fest geb.   EUR 9,00
TAI CHI

Tai Chi macht beweglich, fördert die Gelassenheit und löst
körperliche wie seelische Spannungen. Es wirkt günstig auf
Nerven- und Kreislaufsystem, Atmungsorgane und
Stoffwechsel. Muskeln, Sehnen und Gelenke werden aktiviert,
ohne daß es zu körperlich