Anti-Aging - ihr pers�nliches 5-Punkte-Sofortprogramm

 von Darius Alamouti, Jean Pütz, Michael Despeghel-Sch�ne

Schlagworte:

• Ratgeber |
• Prävention |
• Altern |
• Gesunde lebensführung

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O 610
Anti-Aging - ihr pers�nliches 5-Punkte-Sofortprogramm:
 / Michael Despeghel-Schöne ; Darius Alamouti ; Jean Pütz.
- Köln : vgs, 2001. - 191 S. : überw. Ill. (farb.) : 28 cm
                    ISBN 3-8025-1458-0  fest geb.   DM 24,90
NE: Despeghel-Schöne, Michael ; Alamouti, Darius ; Pütz,
Jean

RATGEBER; PRÄVENTION; ALTERN; GESUNDE LEBENSFÜHRUNG

Vorstellung der 5 Säulen des Wellness-Sofortprogramms für
alle Leute jenseits der 40 in Theorie und Anwendung
abgespult: hinsichtlich Ern�hrung, Entspannung,
Hormonmangelausgleich, Ausdauertraining und mentaler
Fitness.